5 consejos para reducir el tiempo en pantallas
En la era digital en la que vivimos, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla se ha convertido en una preocupación común. Ya sea que estemos utilizando nuestros teléfonos, computadoras o televisores, el exceso de tiempo frente a estos dispositivos puede afectar nuestra salud, relaciones y bienestar general.
